Aubépine – Plante des Cœurs

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L’aubépine, plante des cœurs – cœur physique et cœur émotionnel – est un bel exemple de comment les plantes peuvent nous accompagner à tous les niveaux. La magnifique aubépine – connue sous le nom de buisson blanc par ici, en opposition au buisson noir – le prunellier. Leur fleurs peuvent paraître similaires aux non-initiés. L’une … Lire la Suite

La santé lymphatique

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LE SYSTEME LYMPHATIQUE Trop souvent oublié, le système lymphatique est pourtant primordial pour le maintien de notre écosystème interne. Il est tout aussi important que le foie dont on parle souvent et qui a lui aussi un rôle dans le processus de nettoyage/détoxification de l’organisme. Le système lymphatique est lié aux fluides du corps.Fluides qui … Lire la Suite

Détoxification de printemps

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Détoxification au Naturel Il n’y a pas besoin de faire de détoxification intense pour avoir l’effet recherché. Comme toujours en herboristerie holistique, je préfère y aller en douceur et accompagner le corps. C’est d’ailleurs ce que nous invite à faire la nature:) Faire un jeune, une détoxification approfondie peut avoir sa place; mais ce n’est … Lire la Suite

Santé Holistique et Terrain

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S’ADAPTER AU TERRAIN: SOIN DES HUMAINS & SOIN DE LA TERRE Le concept de santé holistique s’applique aussi bien aux êtres humain qu’au soin de la Terre. Santé holistique du sol J’ai parfois partagé ici que l’approche du travail de la Terre & de l’herboristerie holistique sont pour moi très similaires. Les jardiniers parmi vous … Lire la Suite

Plantes Médicinales pour le Rhume

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L’idéal est bien sûr de prendre soin de son immunité & de sa santé de manière holistique en amont. Mais pour les fois où notre corps est plus fatigué, quand on a difficultés passagères et que les virus pénètrent nos défenses, les plantes médicinales sont de formidables alliées pour soulager les symptômes du rhume. J’ai … Lire la Suite

Santé Holistique Au Féminin

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La santé au féminin ne se limite pas à l’équilibre hormonal ou à trouver la plante médicinale miracle qui réglerait tous nos problèmes. Il s’agit d’une approche globale et holistique où nous apprenons à être à l’écoute de notre corps et de sa sagesse, de nos cycles, des cycles de la Nature. Une approche à … Lire la Suite

Recette de Chocolat Gourmand aux Plantes Médicinales

Plantes médicinales hiver

** ALLIER PLAISIR & MEDECINE DES PLANTES ** Une recette gourmande de chocolat chaud “chai” à base de plantes médicinales épicées. Une recette pour l’automne & l’hiver, avec des plantes médicinales exotiques qui ont trouvé leur place dans notre cuisine depuis longtemps:) Comme toujours en herboristerie holistique, la prévention & l’intégration des plantes médicinales dans … Lire la Suite