FORMATION HERBORISTERIE HOLISTIQUE ® EN 9 WEEKENDS
De Février à Novembre chaque année pour suivre le rythme des saisons
LA FORMATION EST COMPLETE POUR 2023
Vous pouvez m'envoyer un mail pour être contacté si une place se libère ou vous inscrire sur la liste d'attente ci-dessous pourla session 2024
(chaque année les places partent vite, vous inscrire à la liste d'attente vous assure d'être informés en 1e)
Inscrivez-vous à la liste d'attente pour être les 1e informés de l'ouverture des inscriptions pour la session 2024
(Ouverture des inscriptions en septembre 2023 pour un début en février 2024 )
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Une formation complète en herboristerie holistique ® et vitaliste où vous découvrirez comment utiliser les plantes pour maintenir santé et vitalité, tout en étant à l’écoute de l’intelligence naturelle du corps.
Une formation théorique et pratique ancrée dans l’expérience directe des plantes, où le goût, les odeurs, le ressenti sont des outils aussi important que l’intellect sur le chemin des belles herbes.
Ce n’est pas une formation pour devenir herbaliste (et oui, on ne peut pas être herboriste en France! Aucune diplôme n’est reconnu), mais pour développer des bases solides & holistiques – ou pour affiner ses connaissances lorsque l’on travaille dans le domaine de la santé holistique. La formation va cependant en profondeur et est très complète. Elle vous permettra d’être capable, à travers des connaissances traditionnelles & scientifiques, mais surtout en développant votre propre relation avec les plantes , d’assimiler une pratique holistique de l’herboristerie.
Il existe une formation en ligne (avec rassemblement en personne optionnel) pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer régulièrement – les inscriptions sont terminées pour 2022, prochaine session en 2024: infos et liste d’attente ici
Vous apprendrez:
A utiliser les plantes de manière holistique
Choisir les plantes adaptées à chaque personne/constitution et condition afin de rétablir l’équilibre/l’écologie du corps (au delà des simples indications “telle plante pour telle chose” ou de l’herboristerie “allopathique” qui remplace un médicament par une plante)
A fabriquer des produits à base de plantes
Sous leurs différentes formes galéniques (teinture mère, macérat huileux, sirops, élixirs floraux, baumes, distillation d’eaux florales, ect..) & à faire vos trousses à pharmacie saisonnières au naturel
A intégrer les plantes à votre quotidien
Et à votre alimentation pour maintenir santé & vitalité. Prévenir plutôt que guérir:) Ou maintenir en équilibre votre constitution/terrain particulier.
A connaitre votre corps
A travers l’anatomie & physiologie, pour comprendre la merveilleuse orchestration qui fait que le corps cherche toujours à retrouver l’homéostasie & comment les symptômes représentent les mécanismes naturels de guérison du corps
+ Développer l’écoute de soi, de son ressenti, ses messages du corps et de l’effet qu’ont les plantes sur lui
A identifier les plantes
Les sauvages qui poussent autour de vous et dans votre jardin
+ Apprendre à reconnaître au moins 10 familles botaniques de médicinales
+ balades et temps sur la petite ferme de plantes médicinales bio.
Quand & comment cueillir & faire pousser
Les plantes de manière éthique & respectueuse de la Nature
Quels outils, quel est le meilleur moment, quelle partie de plantes, etc…
+ des bases de la culture des médicinales pour votre jardin
Sont inclus:
* Des notes de cours détaillées
*Des produits à base de plantes que nous fabriquerons ensemble & que vous emporterez
*Des plants/semis de médicinales pour votre jardin (ou rebord de fenêtre!)
Plus vous vous investissez, plus vous approfondirez vos connaissances – mais tout le monde ne dispose pas d’autant de temps:) Vous pourrez donc optionnellement:
*Faire votre herbier et un calendrier de cueillette de votre région
*Partager vos projets, questions, avoir le feedback des aures participants,ect.. entre les rencontres sur un groupe facebook (pas besoin d’être actif sur facebook, vous pouvez simplement créer un profil sans rien d’autre pour participer au groupe)
*Participer à 1 vidéo-conférence pendant la pause de l’été pour vos questions et partages (la date de ce webinaire sera déterminée ultérieurement avec les participants)
LE DEROULEMENT
*Chaque weekend sera consacré à 1 ou 2 systèmes du corps, avec un mélange de théorie, de pratique, d’expérimentation, de balades ou visites de la ferme selon la saison. Il y aura beaucoup d’information, les weekends seront donc organisés de manière à ce que vous puissiez intégrer de nouvelles connaissances de la manière la plus simple possible.
*Chacun choisira une plante avec laquelle il voyagera tout le long du cycle et partagera ses trouvailles et impressions avec les autres.
*Chacun choisira également une personne (soi-même ou un proche) qui sera son étude de cas et pour laquelle vous établirez un protocole complet à la fin du cycle avec les connaissances que vous aurez acquis – vous serez accompagné dans ce processus tout le long de la formation. [optionnel; le but est que vous puissiez appliquer vos connaissances de manière concrète pour développer la confiance en vos capacités d’utiliser les plantes]
LE PROGRAMME
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Introduction & Présentation
*** Présentation de la formation et des participants *** Introduction à l’herboristerie vitaliste et holistique et notion d’énergétique des plantes (chaud, froid, sec, humidité,..)*** Introduction aux différentes formes galéniques (types de produits à base de plantes)*** Choix de votre plante à explorer tout au long de la formation *** Comment trouver & reconnaître les plantes de qualité *** Notions d'éthique & de cueillette ***
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Le Système Respiratoire
Prendre soin du système respiratoire * Les plantes pour les maux de l'hiver
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Le Système Digestif
La digestion et son influence sur notre santé globale * Comment il n'existe pas une seule “bonne” alimentation mais une adaptée à chacun * L' importance de l’assimilation des aliments & la notion de feu digestif * Intolérances alimentaires & inflammation chronique (intestin irritable, Crohn, …)* Les plantes pour les désagréments digestifs courants * Le ventre comme 2e cerveau & importance du microbiome (flore intestinale) * Détoxification au naturel * Le rôle primordial du foie * les aliments fermentés * Les plantes sauvages “vertes” du printemps *
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Le Système Nerveux
et son lien avec notre santé globale * stress * sommeil * burn-out * aromathérapie, odeurs & souvenirs * Améliorer sa mémoire & ses fonctions cognitives * plantes pour le bien-être mental et émotionnel * Plantes & pratiques pour prendre soin de soin en profondeur & être nourries par la Terre * Plantes nourrissantes & minéralisantes: la base de la santé
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Immunité & Système Lymphatique
Renforcer son immunité * Déséquilibre de l'immunité : excès (allergies, inflammation chronique) ou déficience (souvent malade, fatigue chronique..) * Protocoles pour les allergies saisonnières (rhumes des foins)* Les plantes adaptogènes * Le rôle du système lymphatique dans l'immunité & la détoxification *
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La Peau
Comment prendre soin de sa peau de manière holistique (et pas seulement de l'extérieur) * Les différents types de préparation pour le soin de la peau et les produits adaptés à chacun (huiles végétales, hydrolats, huiles essentielles) * Lien entre santé de la peau et foie/détoxification * les plantes pour les problèmes chroniques ou ponctuels (eczéma, acné, coups de soleil, peau sèche/grasse,…) * Les plantes pour les blessures & de 1e secours *
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Le système ostéo-musculaire & Articulations
Les douleurs musculaires * La santé des os * ostéoporose * Douleurs articulaires, arthrose & arthrite * Douleurs névralgiques,…
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Le Système Urinaire
* Les plantes pour les problèmes courants *
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Le système Cardiovasculaire
Les plantes pour le garder en bonne santé * Les plantes pour le système circulatoire * Cholestérol * Le lien avec l’alimentation & le stress; Les plantes pour le cœur émotionnel *
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Système Endocrinien + Système Reproducteur Féminin & Masculin
* Les hormones & Notions de cascade hormonale * La thyroïde * Le diabète * La fatigue surrénale * Les hormones du stress * Comprendre la santé au Féminin de manière holistique, au-delà de l'équilibre hormonal + les plantes du Féminin pour les différentes étapes de la vie de femme (nous n'aborderons pas la grossesse) * Perturbateur endocrinien & plantes phyto-oestrogènes * Les plantes pour les Masculin & les différentes problématiques * Et pour le fun, les aphrodisiaques! *
Les weekends suivront cette progression mais se dérouleront également sur le rythme des saisons. L'ordre du contenu peut donc évoluer selon la météo et l'arrivée des plantes qui ne viennent pas toujours au même moment chaque année:) Chaque thème/weekend sera entrecoupé de diverses pratiques:
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Balade & temps sur le terrain de Plantes Médicinales + cueillettes
Apprendre à identifier les plantes * Ce que leur observation peut nous révéler * Prendre le temps de les connaitre à diverses saisons * Les cueillir de manière raisonnée, à quel moment, avec quels outils * Méditations avec les plantes *
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Savoir reconnaître les principales familles botaniques
Comment reconnaitre les divers éléments qui nous permettent d'identifier les principales familles de plantes médicinales * Notion de base de botanique *
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Plantes & Préparations saisonnières
Nous suivrons les rythmes de Terre et observerons les plantes à diverses saisons, le meilleur moment pour les récolter, les plantes à utiliser aux différentes saisons.
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Fabrication de produits à base de Plantes
Vous apprendrez les différentes méthodes possibles pour la fabrication des divers produits * Nous fabriquerons ensemble - et vous repartirez avec: baume, teinture mère, vinaigre, macérat huileux, lotion, eau florale, sirop, élixir floral
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Distillation
Nous distillerons ensemble une plante dans un alambic en cuivre pour une eau florale/ hydrolat * Vous emporterez l'hydrolat & une lotion que nous aurons fabriqué à partir de celui-ci * Des conseils si vous souhaitez acquérir un alambic
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Travail sur le Goût, les Odeurs, le Ressenti
Le travail des plantes est avant tout un travail personnel. Apprenez à connaître les plantes de manière expérientielle * Ce que le goût révèle des propriétés des plantes * Odeur & système limbique (centre des émotions & des souvenirs) * Reconnaître ce qui se passe en soi lorsque l'on ingère, sent, observe une plante - au niveau physique & subtil *
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Cultiver vos plantes
La meilleure façon d'utiliser des plantes de qualité est de les avoir dans son jardin (ou sa fenêtre!) * Notions simples de culture des plantes: nous ferons des semis, repiquages, bouturages et parlerons des différents travaux de saison * Vous pourrez donc suivre les plantes de la graine à la récolte:)
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1 vidéo-conférence en ligne pendant la pause de l'été
Pour ne pas perdre le fil, faire le point sur les plantes de l'été, vos préparations, vos herbiers, et questions éventuelles. La dates de ce webinaire sera déterminées avec les participants au cours de la formation






L'Approche
Simplicité
Le chemin des plantes est avant tout une pratique ancestrale qui a longtemps été la médecine du peuple! C’est donc quelque chose de simple, à la portée de tous et qui est encore inscrite dans nos gènes. Nous avons juste besoin d’un petit coup de pouce pour retrouver le chemin qui a été caché par les broussailles pendant le siècle dernier:) Mais n’oublions pas non plus que simplicité ne veut pas dire sans magie & émerveillement!
Approche Holistique
L’herboristerie moderne consiste souvent à remplacer un médicament par une plante, sans prendre en considération la totalité de la personne et son terrain/constitution unique, ainsi que la nature spécifique de la plante. L’herboristerie vitaliste consiste à être à l’écoute du corps, à maintenir la vitalité/force vitale en intégrant les plantes à sa vie quotidienne et à suivre l’intelligence naturelle du corps lorsqu’un déséquilibre est présent pour ramener le corps à un état d’homéostasie (équilibre du milieu interne)
Pour en savoir plus sur ce qu’est l’herboristerie vitaliste et l’approche que vous apprendrez dans cette formation en herboristerie holistique ®, rendez-vous sur le blog « herboristerie holistique » ou sur l’article « énergétique des plantes« .
Connaitre les plantes en profondeur
Ici on privilégiera la connaissance des plantes en profondeur, la qualité au-delà de la quantité. Dans de nombreuses traditions, ceux qui travaillent avec les plantes passent plusieurs années à connaitre une seule plante. Plutôt que de connaitre superficiellement 500 plantes, bien connaitre les spécificités d’un nombre plus réduit est souvent bien plus efficace. Comme en amitié, pour connaitre une plante intimement, il faut du temps et ce n’est pas possible avec un grand nombre:)
Une Approche unique
La formation en herboristerie holistique ® est le fruit de mon chemin sur la voie des Plantes & voyages intérieurs depuis de nombreuses années & regroupe diverses influences qui ont sculptées ma pratique. Une approche qui se base à la fois sur la tradition, la science, l’approche holistique de la santé & une connaissance profonde du vivant & des plantes. Sur un apprentissage basé sur le corps & l’expérience directe avec les plantes en tant qu’enseignante. Sur l’exploration de la sagesse innée du corps & de la Nature. Sur le développement de nos capacités d’écoute subtile de notre nature & de la Nature.

Cette approche permet d'intégrer la connaissance des plantes de manière plus logique & intuitive, par la compréhension globale des plantes & du corps. Elle permet d'affiner la compréhension des plantes pour nous permettre de choisir la plante la mieux adaptée pour chacun parmi de nombreuses plantes à actions similaires. Au lieu d'apprendre des listes de plantes & d'actions à mémoriser par cœur, c'est un apprentissage ancré dans l'intelligence du corps & de la Nature.
Où?
ATTENTION : changement de lieu à partir de 2023: A la frontière de l'Aveyron et du Tarn, près de St Just Sur Viaur (Aveyron), à 30 min d'Albi, 40 min de Rodez et 1h 30 de Toulouse. Détails et photos à venir.




DATES 2023 Les Samedis de 9h30 à 17h30 & Dimanches de 9h à 17h
18 & 19 Février; 18 & 19 Mars; 15 & 16 avril; 13 & 14 Mai; 10 & 11 Juin; 8 & 9 Juillet; 8 & 9 septembre ;8 & 9 octobre; 4 & 5 novembre
POUR QUI EST LA FORMATION?
- Pour ceux qui veulent apprendre à apprendre l'herboristerie: pour acquérir les outils pour devenir autonome sur le chemin des plantes et dans la suite de votre apprentissage
- Pour ceux qui veulent vivre l'herboristerie. Ne pas simplement apprendre par coeur, mais développer un esprit critique, comprendre comment l'on crée des formulations plutôt que d'appliquer des recettes toutes faites
- Pour ceux qui veulent explorer la Nature & leur nature; même si vous êtes timides, n'ayez pas peur, c'est un travail de confiance, à son propre rythme, je ne vous pousserais pas au delà de ce que vous vous sentez prêts à faire:) Ce sont des choses qui se développeront naturellement au fur et à mesure de la formation.
- Pour ceux qui veulent aller au-delà de l'herboristerie de comptoir & de l'application symptomatique des plantes
- Pour ceux qui sont enthousiastes, prêts à s'impliquer, expérimenter, faire des erreurs, être à l'écoute des plantes, d'eux mêmes & de leurs compagnons de voyages sur le chemin des plantes
- Pour ceux qui ont un profond respect pour la Nature
- Et avant tout, pour ceux qui ont ressenti l'appel des plantes!
POUR QUI LA FORMATION NE SERA PAS UN BON CHOIX
- Pour ceux qui recherchent une formation certifiante - bien que cela puisse être une très bonne base pour commencer/compléter
- Pour ceux qui veulent devenir des experts en botanique & en reconnaissance de plantes. Je ne suis pas une experte en botanique, ce n'est pas le language avec lequel les plantes me parlent le plus:) Je vous enseignerais comment reconnaitre les plantes médicinales & les bases de la botanique, mais si vous recherchez quelqu'un qui saura vous nommer toutes les plantes que vous croisez, ce n'est surement pas la bonne formation pour vous!
- Pour ceux qui cherchent une formation sur les plantes comestibles. Je vous enseignerais bien sûr quelques recettes de saisons et comment intégrer les plantes à votre alimentation, mais ce n'est pas le focus principal de la formation
- Pour ceux qui recherchent des formules & recettes toutes faites et des enseignements à reproduire sans réfléchir par eux-mêmes
- Pour ceux qui n'ont pas l'esprit autonome, le sens de l'humour, une ouverture d'esprit (et de cœur!) et un esprit critique; vous allez vite vous lasser de moi!
- Pour ceux qui veulent utiliser les plantes à des fins uniquement commerciales, sans se préoccuper des questions éthiques & du respect pour la Nature
COÛT
Le tarif est de 2050€, qui inclus tout le matériel pour les préparations à base de plantes que vous emporterez (plantes, contenants, matières premières). Il est possible de régler le paiement en plusieurs fois (1, 4 ou 10 fois). Herboristerie Holistique est organisme de formation mais n’est pas éligible aux financements CPF et autre. Etant seule pour toutes mes activités, il ne m’est pas possible d’assumer tout le travail administratif qui s’ensuit. De plus, ces financements exigent de rentrer dans des cases très précises et un peu trop étroites, et je préfère garder mon intégrité et transmettre de la manière qui me parait juste. |
POUR S'INSCRIRE
Envoyez-moi un petit mail de présentation et pourquoi vous avez envie de suivre cette formation (c’est tout simplement pour m’assurer que cette formation vous conviendra) et je vous enverrai les derniers détails pour vous inscrire. LA SESSION 2023 EST COMPLETE, VOUS POUVEZ M’ENVOYER UN MAIL SI VOUS VOULEZ ÊTRE INFORMES EN CAS DE DESISTEMENT |
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(Ouverture des inscriptions en septembre 2023 pour un début en février 2024 )
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Herboristerie Holistique est un organisme formation enregistrée sous le numéro. Enregistré sous le N° 76810170181 auprès de la DIRECCTE d’Occitanie. Cet enregistrement ne vaut
pas agrément de l’état. N° SIRET : 84809936200024 pas agrément de l’Etat
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