Prendre soin de soi avec les plantes médicinales à l’automne
Les plantes médicinales, alliées des périodes de transition Chaque changement de saison représente un stress pour le corps. Changement de température, de rythme, d’alimentation – si l’on mange ce qui est de saison en suivant les rythmes de la terre.. Le corps doit donc adapter ses mécanismes physiologiques en accord avec les changements extérieurs pour … Lire la Suite