Formation en ligne Herboristerie holistique ® aux rythmes de la terre Accompagner les saisons & nos saisons intérieures avec les plantes médicinales

Une formation en herboristerie en ligne d’un an, au rythme des saisons, pour explorer comment chaque saison, & l’élément (air, terre, eau feu) qui y est associé, influence notre santé physique, mentale et émotionnelle, mais aussi nos cycles intérieurs & les transitions que nous traversons dans notre vie.

Et comprendre quelles plantes médicinales peuvent nous accompagner en nous basant à la fois sur les connaissances scientifiques et la physiologie (comprendre l’incroyable magie de notre corps), les traditions ancestrales et une approche sensorielle & sensible.

Je vous invite à explorer une approche de l’herboristerie qui est profondément ancrée dans la pratique et des connaissances empiriques et théoriques solides à laquelle nous associerons une approche sensorielle et sensible, où nous partirons à la rencontre des plantes non seulement via le mental  mais aussi via une expérience directe & somatique des plantes, à l’écoute de nos sens & de nos ressentis

Nous sommes des êtres cycliques, tout comme le reste du Vivant, rythmés par les cycles de la Terre; ceux des saisons. Notre physiologie, nos hormones, nos émotions ne sont pas linéaires. Mais nous vivons aujourd’hui dans une société qui nous a coupés de nos rythmes naturels,  épuise notre corps et fragmente notre psyché et nous retient dans l’illusion que nous devriez toujours être constantes, productives, actives. 

En allant à l’encontre de ce dont notre corps et notre être a besoin, nous mettons en péril notre santé et perdons de vue notre place dans le Vivant.

La Nature alterne toujours avec une saison de repos, de silence, de non productivité, de retour à la Terre. Chaque saison a sa sagesse.

Les sagesses ancestrales qui suivaient les saisons savaient ce que la science nous confirme aujourd’hui: le Vivant est structuré par les rythmes, les besoins de notre corps s’accordent aux saisons, à leur lumière, leur température, à leurs changements parfois imperceptibles.  Chaque saison – et chaque élément qui lui corresponds – affecte nos organismes et nos états d’âme différemment.

 Je vous invite ici à renouer avec des gestes simples, des pratiques ancrées dans la vie de tous les jours mais qui nous relient à ceux qui les ont faits avant nous. 
 
A vous rappeler que chaque saison amène sa propre sagesse. Et qu’au coeur des rythmes de la Terre, existent vos propres rythmes intérieurs. En ré-apprenant à écouter votre corps, à respecter votre propre rythmes et celui de vos saisons intérieures – et avec l’aide vos plantes alliées – vous découvrirez ce qui est juste pour vous pour retrouver équilibre, vitalité et bien-être émotionnel et mental.
 
Nous plongerons dans une approche sensorielle, subtile et sensible de l’herboristerie tout en restant fermement ancrées dans la science et la physiologie (que j’appelle comprendre l’incroyable magie du corps!) pour comprendre exactement ce dont nous avons besoin. 

Dans toutes mes formations, j’allie cette approche scientifique et basée sur le corps à une approche sensorielle et sensible des plantes médicinales.

Nous avons oublié une manière de connaitre le monde qui était innée & naturelle dans de nombreuses traditions autour du monde. Celle d’apprendre directement en étant à l’écoute des plantes, en déchiffrant le langage de la Nature. C’est aussi dans ce chemin que je vous amène ici. Pour renouer avec des sagesses ancestrales innées que nous avons sacrifiées en mettant le mental au-dessus. Mais mental, sens & ressentis sont d’autant de portes pour une compréhension holistique des plantes médicinales & de la santé.

J’ai à cœur d’à la fois vous donner des solutions réelles et pratiques, ancrées dans la connaissance moderne  et la tradition, tout en vous guidant à renouer avec votre capacité d’écoute de votre corps, des plantes, et du langage du Vivant.

 

Il ne s’agit pas de se reconnecter à la Nature mais bel et bien de se rappeler de ce que nous savons déjà, de reconnaitre notre appartenance totale à la grande Toile du Vivant dans laquelle nous devons retrouver notre juste place. 

Nous avons tendance à opposer science & approche sensorielle & subtile, mais ces 2 approches ne sont pas opposées, elles sont au contraire complémentaires et nous dirigent dans la même direction. Notre corps, notre système nerveux est informé en permanence par nos sens, qui orchestrent une cascade de réactions physiologiques. Notre compréhension du monde passe via le mental, mais aussi par les sens et le ressenti.

Et c’est ainsi que nous aborderons les plantes et le corps, pour une pratiquer une herboristerie holistique®.

C’est une formation qui est à la fois ancrée par des connaissances théoriques mais aussi dans la pratique et l’expérimentation, l’expérience directe des plantes.

Vous aurez accès à la fois à des cours enregistrés et à des lives durant lesquels nous ferons des expériences ensemble avec les plantes + des pratiques et méditations somatiques à explorer pour affiner l’écoute de votre corps.

Que vous suiviez cette formation en herboristerie pour vous-même ou pour accompagner vos clients, vous développerez une compréhension plus fine et précise de la physiologie humaine, mais aussi des capacités à écouter votre corps ou le retour de vos clients pour mieux évaluer ce dont chaque personne a besoin. Vous apprendrez également à évaluer quelle plante est plus adaptée selon chaque personne. 

Attention, il ne s’agit pas ici de la formation complète en herboristerie holistique®, qui, même si l’approche est la même, est une formation plus longue et plus complète  dans laquelle nous étudions en profondeur chaque système, les déséquilibres associés et les plantes qui s’y réfèrent.

L'Approche

Simplicité

La voie des plantes est avant tout une pratique ancestrale, qui a longtemps été la médecine du peuple celle de tous les jours! C’est un ensemble de pratiques simples mais profondes, de gestes répétés mais ancrés dans le quotidien depuis des millénaires et qui vit encore en nous. C’est à la portée de tous, et est encore inscrit dans nos gènes. Nous avons juste besoin d’un petit coup de pouce pour retrouver le chemin qui a été caché par les broussailles pendant le siècle dernier:) Mais simplicité ne veut pas dire sans magie & émerveillement! 

Approche Holistique

L’herboristerie moderne répète souvent le modèle médical et fragmente le corps, en substituant un médicament par une plante. Mais dans une approche vitaliste et holistique, le corps est observé dans sa totalité, comme un tout, et l’on aide le corps à retrouver son équilibre en étant à l’écoute de son intelligence, en suivant sa force vitale. 

Et ce que j’appelle herboristerie holistique® prend en compte non seulement la dimension physique, mais aussi mentale, émotionnelle et subtile des humains, ainsi que les propriétés physiques et subtiles des plantes, qui sont d’incroyables accompagnatrices dans notre chemin de vie.

Connaitre les plantes en profondeur

Privilégier la connaissance des plantes en profondeur plutôt que d’en connaitre des centaines de manière superficielle. La qualité au-delà de la quantité. Dans de nombreuses traditions, ceux qui travaillent avec les plantes passent plusieurs années à connaitre une seule plante. Avec une connaissance fine d’une 20aine de plantes, on peut faire plus qu’avec une vague connaissance de 500 plantes. On peut mieux cibler, choisir la bonne plante pour la bonne personne. Comme en amitié, pour connaitre une plante intimement, il faut du temps et ce n’est pas possible avec un grand nombre:)

Approche individualisée plutôt qu'une formule unique pour tous

Nous avons tous nos spécificités – et les plantes aussi. Une plante n’affectera pas quelqu’un de la même manière que vous. Selon votre terrain/ constitution unique, mais aussi votre sensibilité, la manière dont votre système nerveux est structuré. Etre à l’écoute du corps, et des plantes, est primordial pour apprendre, via l’expérience, à évaluer quel type de plantes conviennent à quel type de personne. 

Approche ancrée dans la tradition de la Médecine Européenne & les éléments

Lorsque l’on recherche une approche holistique en herboristerie, on a tendance à se tourner vers l’Ayurvéda ou la médecine chinoise. Mais nous avons oublié, que notre tradition était également ancrée dans la pratique des Eléments (Air, Terre, Eau, Feu), qui anime TOUT le Vivant. Nous explorerons comment les éléments s’expriment en nous (les constitutions), dans les plantes (énergétique des plantes), et dans les symptômes. Nous observerons à chaque saison, comment les éléments, si en déséquilibre, peuvent affecter notre santé physique & émotionnelle. Par exemple: un manque de feu = mauvaise digestion, manque d’énergie, de passion; excès de feu: surstimulation des fonctions physiologiques (ex: hyperthyroïdie) ou du système nerveux.

Le « Voyage au coeur des plantes » m’a emmenée plus loin encore que ce que je pensais : ce « voyage » n’est en fait que le début d’un voyage, un premier pas vers les plantes, la médecine traditionnelle… et soi-même !
Avec simplicité, Adeline sait guider ces pas, sans obligation, sans pression. Elle sait jongler avec la variété des supports, des contenus et un timing parfait qui fait qu’on n’a ni le temps ni l’envie de décrocher, et que « la distance » devient juste un atout : celui de pouvoir suivre de n’importe où !
Allez-y les yeux fermés ! Vous ne boirez plus jamais votre tisane de la même façon… !!

avec un savoir précieux. Je recommande chaleureusement et j’ai hâte d’en faire d’autres !

Lucie, participante formation en ligne "voyage au coeur des plantes"
Voilà une approche bien différente d’une formation « traditionnelle » !
Évidemment vous aurez de la théorie, évidemment vous aurez de la pratique mais avant tout vous aurez des méthodes pour être autonome !! Et il me semble que c’est la clé pour apprendre réellement.

Prêt ou pas, on apprend autant sur les plantes que sur soi! Merci Adeline pour cette reconnexion au corps et la découverte du monde magique des plantes

Angélique, participante à la formation en Herboristerie Holistique ® en présentiel
foirmation plantes médicinales en ligne adeline mandirac

Développer une herboristerie sensorielle & sensible permet d'intégrer la connaissance des plantes de manière plus intuitive et à l'écoute de la logique du Vivant. En passant, par la compréhension globale des plantes & du corps. Elle permet d'affiner la compréhension des plantes pour nous permettre de choisir la plante la mieux adaptée pour chacun parmi de nombreuses plantes à actions similaires. Au lieu d'apprendre des listes de plantes & d'actions à mémoriser par cœur, c'est un apprentissage ancré dans l'intelligence du corps & du langage de la Nature.

Les formations en herboristerie holistique® sont le fruit de mon chemin sur la voie des Plantes & voyages intérieurs depuis de nombreuses années & regroupent diverses influences qui ont sculptées ma pratique. 

Une approche qui se base à la fois sur la tradition, la science, l’approche holistique de la santé & une connaissance profonde du vivant & des plantes. Sur un apprentissage somatique, basé sur le corps & l’expérience directe avec les plantes en tant qu’enseignantes. Sur l’exploration de la sagesse innée du corps & de la Nature. Sur le développement de nos capacités d’écoute subtile de notre nature & de la Nature.

Herboristerie holistique Adeline Mandirac

 » Nos sens & nos ressentis sont nos guides dans l’interprétation du monde qui nous entoure. Nous avons appris à privilégier notre mental aux dépens des informations perçues à travers nos sens [..]Notre cerveau & nos sens travaillent ensemble pour nous informer, via le système nerveux [..] cette capacité à ressentir est innée et accessible à chacun »

Extrait de mon livre (disponible dans les points de vente habituels)

Vivre aux rythmes de la Terre: Réaligner notre rythme circadien

 Notre organisme est en recherche constante d’alignement entre l’horloge de notre environnement (jour/nuit & saisons) et notre horloge interne – c’est la version scientifique & physiologique pour dire que notre corps s’aligne aux Rythmes de la Terre.

Mais dans notre société linéaire qui nous coupe des rythmes naturels, notre rythme circadien est souvent dérégulé, et entraine des déséquilibres au niveau de notre santé et affecte notre bien être mental et émotionnel.

Revenir à la base, réaligner notre rythme circadien et s’accorder au rythme de la Nature & aux saisons est un travail en profondeur essentiel qui peut aider notre corps à retrouver son équilibre.

Plutôt que de régler les déséquilibres symptômes par symptômes, ce travail en profondeur du rythme circadien permet une approche holistique qui adresse une des racines majeures de nombreux troubles de santé contemporains.

Si l’on connait le rythme circadien comme le rythme jour/nuit, il affecte en réalité de nombreuses fonctions de notre corps:

energie/
sommeil

(via cortisol/mélatonine) Avoir du mal à sortir du lit le matin, même après une bonne nuit de sommeil, et être plein d’énergie le soir au moment de se coucher? C’est le signe d’un rythme circadien dérégulé, souvent par un stress chronique/burnout

HORMONES

La production d’hormones thyroïdiennes, d’hormones de reproduction sont aussi pulsées selon le rythmes circadien. Notre métabolisme, notre fertilité, la santé de notre cycle menstruel peuvent être affectés par un rythme circadien dérégulé

Humeur/ Etat emotionnel

Influence aussi la production de neurotransmetteur comme la dopamine qui régule notre humeur (ex: dépression saisonnière quand moins de soleil en hiver). Une dérégulation du rythme circadien peut accentuer des états dépressifs, des « sautes d’humeur »

Et la liste continue… 

Ce que l'on explorera dans la formation

plantes médicinales formation toulouse

1 module complet sur le rythme circadien

Pour comprendre comment notre corps s'aligne aux rythmes de la Terre & comment s'y réaligner

Ici on plonge dans la physiologie pour comprendre notre corps et la manière dont il répond aux variations des saisons.

On étudiera en profondeur ce qui peut déréguler le rythme circadien et les déséquilibres qui peuvent en résulter, appuyé par des études de plus en plus nombreuses.

Et nous découvrirons bien sûr les pratiques et les plantes qui peuvent nous accompagner à retrouver notre rythme intérieur. 

1 module de base sur les éléments

Pour comprendre leur influence sur la santé physique & émotionnelle & accompagner nos processus intérieurs. Comprendre le lien entre les plantes médicinales & les éléments. Ancré dans la tradition de la médecine traditionnelle européenne (je vous en dit un peu plus plus bas.)

 

1 module par saison/ intersaison (8 au total)

Tout comme la Nature change & évolue au fil des saisons, le corps obéit aux mêmes lois naturelles cycliques, qui vont nous affecter au niveau physique, mental, émotionnel et subtil.

En alchimie, on parle du microcosme qui reflète le macrocosme, et vice-versa.

Pour chaque intersaison, on étudiera comment notre corps & notre système nerveux/ mental sont affectés et comment les soutenir et nourrir en profondeur en accord avec la saison & l’élément dominant.

On observera ensemble comme les rythmes de la Terre reflètent nos saisons   intérieures, nos émotions et permettent d’accompagner nos mouvements internes plus subtils, les cycles de notre vie (intérieures et extérieurs)

3 axes dans chaque module "saison"

LE CORPS

  • COMMENT S’ALIGNER AUX CHANGEMENTS PHYSIOLOGIQUES entrainés par chaque saison (ce dont le corps a besoin) & la manière dont l’élément dominant affecte notre corps.
  • LES PLANTES MEDICINALES DE LA SAISON  POUR NOURRIR EN PROFONDEUR & RENFORCER le système affecté par la saison & préparer notre corps à la saison qui arrive  (ex : le système immunitaire en automne pour préparer l’hiver) + soulager les petits maux courants à cette saison. + cours simple sur la physiologie du système.
  • RECETTES/ PREPARATIONS DE PLANTES A chaque saison, les anciens savaient se préparer à la suivante. Nous verrons les différents plantes à cueillir ou préparations de plantes à concocter pour préparer la saison suivante
  • DES CAPSULES VIDEOS PORTRAITS HOLISTIQUES DE PLANTES

LE MENTAL & LES EMOTIONS

Nous avons chacun nos préférences parmi les saisons, celles pendant lesquelles nous nous sentons bien, et celles qui sont parfois un peu plus difficiles. Nous observerons ce que chaque saison évoque en nous et la manière dont elles révèlent notre sensibilité

  • LES PLANTES MEDICINALES POUR ACCOMPAGNER (exalter ou apaiser) nos états émotionnels & réguler notre système nerveux
  • DES PRATIQUES & OBSERVATIONS PERSONELLES : pratiques somatiques et subtiles pour comprendre vos rythmes et ce dont vous avez réellement besoin 
  • DES MEDITATIONS / EXPERIENCES SENSORIELLES & SENSIBLES AVEC LES PLANTES  pour comprendre via l’expérience directe & les ressentis quelle(s) plante(s) du système nerveux sera plus adaptée à votre état émotionnel ou de ceux que vous accompagnez.

LES SAISON INTERIEURES

Le microcosme étant le reflet du macrocosme, les cycles de vie & de mort, d’élan d’action & de repos, de fertilité/création & retour à soi de la Nature laisse son empreinte dans nos saisons intérieures.

Chaque année amène une transition intérieure qui suit le rythme de la Terre, où nous somme invités à laisser de côté ce qui ne sert plus et à laisser éclore ce qui veut naitre ou renaitre, au sens physique, créatif, subtil.. Des changements à l’échelle de l’année ou de plusieurs années, de transition de vie; chaque « petit » cycle est contenu dans un cycle plus grand.  

  • LES PLANTES POUR ACCOMPAGNER NOS RYTHMES SUBTILS, LES TRANSITIONS, avec celles que j’appelle les plantes enseignantes ou les plantes maitresses qui accompagnent dans nos processus intérieurs, en renforçant par exemple notre capacité à aller de l’avant (le romarin), et en nous mettant en relation avec les images de notre inconscient (la verveine officinale), en nous donnant du courage dans nos projets menés avec le cœur (agripaume), en nous rappelant qu’avant d’aider les autres, il faut prendre profondément soin de nous (l’avoine ou la rose), etc…
  • Comme pour l’axe précédent, vous recevrez aussi des propositions de pratiques/exercices somatiques/ méditations/  avec les plantes pour affiner votre écoute de vos  rythmes intérieurs & de ce dont vous avez besoin à chaque saison.

+ 1 Exploration des éléments

  • Au niveau physiologique & physique, on explorera comment un déséquilibre au niveau des éléments peut affecter notre santé. Par exemple, un excès de Terre peut amener un ralentissement des fonctions métaboliques, des systèmes du corps qui fonctionnent en déficience (ex: hypothyroïdie). Au contraire, une déficience de Terre peut apporter trop de légèreté (nutriments non assimilés, manque d’ancrage, tendance à être dispersé avec un système nerveux hyperactif).
  • Nous explorerons aussi comment les déséquilibre des éléments affectent notre architecture émotionnelle & subtil, et ce que les éléments peuvent nous enseigner sur notre chemin d’exploration personnelle

+ 1 live rituel/ expérience avec une plante chaque intersaison - Avec Replay

(8 au total) pour accueillir la nouvelle saison & le changement de rythme avec la plante alliée qui lui est associée de la saison & expérimenter ensemble l'approche sensorielle & sensible des plantes médicinales.

Comme dans toutes mes formations en herboristerie, je ne cherche pas seulement à vous transmettre des savoirs théoriques,  des infos à apprendre par cœur ou des dogmes rigides, mais vous invite à observer ensemble, faire vos propres expériences et développer une pratique qui vous ressemble et qui exprime votre propre sensibilité.

Ici nous allons travailler à affiner l’écoute de notre Corps, de la Terre, des Plantes pour une pratique holistique de l’herboristerie qui sera adaptée sur mesure à vous ou à ceux que vous accompagnez. Je ne prétend pas détenir une formule magique qui convient à tous (ça n’existe pas!), mais vous guide à vous rappeler que la connaissance ne passe pas seulement par le mental, mais aussi par les sens & les ressentis, l’écoute subtile du Monde. 

Cette formation en ligne est composée de

10 modules très détaillés

1 module complet sur le rythme circadien + 1 module de base sur la compréhension des éléments + 8 modules « saisons » pour accompagner le corps, les émotions, nos saisons intérieures avec les plantes médicinales

  • Des cours vidéo enregistrés 
  • Des vidéos portraits de plantes holistiques
  • Des vidéos recettes de plantes de saison
  • Des propositions de pratiques somatiques à explorer développer l’écoute de votre corps & de vos besoins
  • Des prompts pour se relier aux énergies & élément de la saison
  • Des méditations avec les plantes
  • Des capsules vidéos pour approfondir certains sujets
formation herboristerie en ligne

8 live rituel/ expérience avec les plantes

A chaque intersaison, nous accueillerons ensemble la saison à venir, à travers un rituel/ expérience de plantes que nous ferons ensemble.

Ce sera une opportunité d’explorer ensemble l’approche sensorielle & sensible et de développer notre capacité à écouter le corps & les plantes .

1 à 2 live supplémentaires

Par an selon les besoins du groupe: questions/réponses, papotages, partages

1 FORUM HORS RESEAUX SOCIAUX

Intégré à la plateforme de formation, pour vos partages & vos questions

achillée guérisseur blessé

La formation dure 1 an, mais vous aurez accès aux cours & au replay des live –  pendant 2 ans. Possibilité de participer aux live pendant la 1e année/1 cycle de saison. 

Cliquez ici pour voir un exemple de module "saisons" avec ce que nous allons explorer pendant la saison sombre - Samhain - 31 October - 21st décembre
  • Live avec l’Armoise (Artemisia Vulgaris) – entrer dans la saison sombre & plonger dans nos profondeurs (29 Octobre 2026 à 20h)
  • Elément : la Terre – explorer le retour à la Terre en soi & dans la Nature
  • Comprendre l’élément Terre en lien avec la santé physique: ralentissement/ hypofonction (ex: hypothyroïdie) si excès de Terre, manque d’ancrage/ surstimulation du système nerveux, nutriments non assimilés si en déficience  de Terre
  • Capsule vidéo sur l’armoise
  • Focus sur le système immunitaire :
    • sa physiologie : comment il fonctionne, ce qui l’affaiblit ou le dérégule
    • les plantes pour renforcer son immunité à la base
    • Comprendre les adaptogènes + capsule vidéo sur les champignons médicinaux
  • Capsule vidéo : la récolte des racines médicinales
  • Capsule vidéo : préparer un vinaigre « cidre de feu »
  • Recette: chocolat chaud immunitaire & réchauffant
  • Recette: cueillir & préparer son oxymel antioxydant 
  • Profiter de la saison de la Terre pour explorer la notion d’être profondément nourrie, la manière dont on se perd dans ou on se prive dans nos besoins fondamentaux (la Terre nourricière : nourrir le corps en profondeur)
  • Explorer la saison sombre intérieure : laisser mourir/ laisser derrière ce qui doit l’être. Plonger dans l’inconscient, méditations supplémentaires avec l’armoise 
  • Pratique: rêver avec l’armoise
  • Pratique : se laisser traverser par la tristesse/ le deuil avec l’Aunée.

Il s’agit d’une formation très riche, avec énormément d’informations & de contenus, mais qui vous invite également à la pratique, au ressentir pour intégrer et ne pas seulement parler au mental (et vous avez le double de temps pour revoir/intégrer). Je suis quelqu’un de passionnée qui aime apprendre en profondeur et j’ai été trop souvent déçue par des formations au contenu léger ou trop superficiel que je ne veux pas vous faire vivre la même expérience! Les participants sont souvent (agréablement!) surpris par tout ce qui se trouve dans mes formations!

EN BONUS:

Une MINI FORMATION COMPLETE: FABRIQUER SES PRODUITS A BASE DE PLANTES

Pour acquérir toutes les bases afin de préparer des produits de qualité.

En option (coût additionnel)

formation plantes médicinales en ligne

1 kit échantillons de plantes

Pour vous éviter d’acheter beaucoup de quantités de plantes pour les plantes avec lesquelles nous travaillerons, je vous propose un kit composé de ces plantes en petits quantités/échantillons suffisant pour nos expérimentations. Produits issus de ma petite ferme de plantes médicinales bio « rythmes de la Terre ».

Mais aucune obligation! Vous recevez une liste de plantes  à vous procurer si vous avez ce qu’il faut près de chez vous.

stage plantes médicinales toulouse tarn aveyron

1 stage en personne réservé à ceux qui sont en formation en ligne

Pour ceux qui veulent se retrouver & connecter avec d’autres amoureux des plantes, . Expériences & méditations avec les plantes, sur mon petit terrain de production de plantes médicinales. Faire des préparations que vous emporterez, une distillations des balades botaniques.   (généralement en Mai ou Juin)

A la limite du Tarn & de l’Aveyron, au pays des 100 vallées.

Ce n’est pas seulement une formation mais aussi exploration intérieure.

Vous pouvez donc y consacrer le temps que vous souhaitez.

Soit de manière simple, en visionnant les vidéos, prenant des notes, préparant les plantes.

Ou aller en profondeur, en explorant chaque pratique, chaque plante, en vous dédiant à l’écoute de votre corps et de vos saisons intérieures et laisser les plantes vous guider en vous immergeant totalement dans leur univers.

C’est un processus sans fin, et mon but est que vous puissiez développer votre autonomie et continuer ce chemin des plantes par vous-même.

Pour bien intégrer et faire l’expérience des enseignements si le temps manque la 1e année, vous aurez accès aux cours et aux replay des live pendant 2 ans) afin de pouvoir intégrer les enseignement et poursuivre sur la voie des plantes selon vos propres sensibilités, avec ce qui a raisonné pour vous.

Il est difficile de décrire la formation Herboristerie Holistique sans en minimiser l’impact qu’elle a eu sur moi. (À titre personnel, elle m’a permis de renouer avec mon héritage biologique, de poser mes limites dans un cadre personnel. Et tout cela avec une douceur et une puissance rares — je ne pourrai jamais assez te remercier pour cette initiation.) C’est une véritable porte ouverte sur une exploration personnelle avec les plantes, accompagnée du groupe, mais surtout par les modules, construits avec rigueur et intention. La richesse du contenu est méthodiquement accompagnée par l’expérience et l’expertise d’Adeline, qui insuffle à chaque étape une dimension humaine et profondément holistique. Cette formation m’a énormément apporté. Elle a largement dépassé mes attentes, tant par sa qualité que par sa profondeur. Je ne peux que la recommander.

Loriane, participante à la formation herboristerie holistique@ en ligne

On se basera sur la roue de l’année celtique. Même s’il est aujourd’hui généralement accepté que son origine est assez moderne, elle est tout de même une très bonne base pour nous servir de guide pour suivre les rythmes de la Terre. Comme toujours, pas de dogme, nous partirons de cette référence pour l’ajuster à ce dont nous ferons l’expérience. De même, les dates des solstices/ équinoxes et intersaisons varient, mais pour simplicité, je note les dates « habituelles ».

Les dates exactes des live seront ajustées chaque année, mais seront à 2 ou 3 jours près autour du changement d’intersaisons.. Les lives auront lieu à 20h, un lundi, mardi ou jeudi. (le reste des dates sera ajouté en février 27). Les replay seront ajoutés à la plateforme de formation.

Samhain - 31 Octobre

L’entrée dans la saison sombre

Date du live 2026: 29 Octobre

YULE - 21 Décembre

Solstice d’hiver – Silence & Repos

Date du live 2026: 21 Décembre

Imbolc - 2 février

Le retour à la lumière

Date du live 2027: 4 Février

Ostara - 21 Mars

Equinoxe de printemps – Eveil & Renouveau

Date du live 2027: 22 Mars

Beltane - 1e Mai

Epanouissement & Fertilité

Date du live 2027: 4 Mai

Litha - 21 Juin

Solstice d’été – L’apogée de la lumière

Date du live 2027: ….

Lughnasadh / Lammas - 1e Août

Récolte & abondance

Date du live 2027: …..

MABON - 21 Septembre

Equinoxe d’automne – Le retour à la Terre

Date du live 2027: …..

PREREQUIS

formation herboristerie

* Vous avez besoin d'une bonne connexion internet pour pouvoir visionner les vidéos sur la plateforme - elles ne sont pas téléchargeables
* Une rigueur et une certaine autonomie pour faire les exercices pratiques et suivre les cours de manière régulière

Au-delà de ça, il n'y a pas de prérequis nécessaire! Que vous soyez débutant sur la Voie des Plantes ou que vous les connaissiez déjà un peu, nous partirons des bases, et pour ceux qui connaissent déjà un peu les plantes, vous les découvrirez sous un autre jour.

==>>   NOUVELLE FORMATION   ***    TARIF DE LANCEMENT FLASH  jusqu’au 11 Octobre    1150€ au lieu de 1500€ (soit 350€ de réduction!) 

Il vous sera possible de rejoindre cette formation à tout moment, mais vous inscrire maintenant vous permet de profiter d’un tarif réduit (je ne fais jamais de soldes/promotions sur mes formations car je les fixent à prix juste – la seule possibilité d’y accéder à tarif réduit est au moment du lancement.

Un TARIF de lancement TRES REDUIT, pour remercier de leur confiance ceux qui ressentent un grand oui et sont prêts à plonger avant l’ouverture officielle de la formation. C’est une nouvelle formation, et on débutera avec notre 1e live ( et les 1e modules) fin Octobre.

Le tarif passera à  1350€ à partir du 12 Octobre jusqu’au 27 Octobre.

A partir du 28 Octobre, elle sera à 1500€ (et augmentera surement en 2027, car je sais que je finis toujours par ajouter plein de choses en plus du contenu prévu!)

Dès votre inscription, vous aurez accès à la mini-formation « fabriquer vos produits à base de plantes » . Les 2 modules de base seront disponibles courant/fin Octobre, et le 1e module « saison » début novembre, après le 1e live. Les autres modules « saisons » seront ajoutés au rythme des saisons.

Paiement en 3 fois

1 paiement de 525€/ mois pendant 3 mois
€525 €403x3

Paiement en 1 fois

Economisez en choisissant cette option
1500€ 1150€

Paiement en 7 fois

1 paiement de 235€/mois pendant 7 mois
235€ 181€ x7

Une fois l’inscription finalisée, vous vous engagez à régler la totalité des paiements – prélevés chaque mois – il ne s’agit pas d’un abonnement mais d’une facilité de paiement. Il n’y a pas d’annulation ou de remboursement possible du à la nature digitale du produit. Je met beaucoup de soin à détailler la formation afin que vous puissiez faire un choix informé, et dû à la nature digitale du produit, il n’y a d’annulation ou remboursement possible. Pour toute question pour vous assurer que la formation vous convient, n’hésitez pas à me contacter! adeline@herboristerieholistique.com 

(questions fréquentes plus bas)

Adeline Mandirac formation herboristerie holistique

Votre Guide

Adeline, herbaliste, productrice de plantes médicinales à Rythmes de la Terre, formatrice & créatrice des formations en Herboristerie Holistique ®.

Ma plus grande joie est d’accompagner les gens à développer leur relation aux plantes, à la Nature, à la Terre & à (re)trouver les sagesses déjà présentes en eux.

De formation en Anthropologie Psychologique, c’est mon envie de créer de nouveaux modèles culturels plus respectueux de l’humain & de la Nature qui m’ont amené vers l’exploration de systèmes de santé plus holistiques.

Des expériences en Amazonie auprès de guérisseurs. Puis des formations plus formelles en Angleterre et dans la tradition de l’herboristerie vitaliste Nord Américaine, qui se concentre sur l’intelligence naturelle du corps & la capacité des plantes à l’accompagner.

Mais ce sont avant tout les plantes qui ont été mes premières enseignantes, c’est en étant à leur écoute &  à l’écoute des rythmes de la Terre que mon chemin a véritablement  commencé il y a 20 ans, et c’est ce que je partage avec vous en formation depuis plus de 7 ans, en alliant une approche sensorielle, sensible intuitive des plantes médicinales à une formation solide en herboristerie clinique.

Je considère les plantes comme de puissantes  alliées dans la connaissance de soi & de son corps, & comme douces accompagnantes pour l’équilibre physique, émotionnel & subtil.

Nous avons oublié une manière de connaitre le monde qui était innée & naturelle dans de nombreuses traditions autour du monde. Celle d’apprendre directement en étant à l’écoute des plantes, en déchiffrant le langage de la Nature. C’est aussi dans ce chemin que je vous amène ici. Pour renouer avec des sagesses ancestrales innées que nous avons sacrifiées en mettant le mental au-dessus. Mais mental, sens & ressentis sont d’autant de portes pour une compréhension holistique des plantes médicinales & de la santé.

J’ai à cœur d’à la fois vous donner des solutions réelles et pratiques, ancrées dans la connaissance moderne  et la tradition, tout en vous guidant à renouer avec votre capacité d’écoute de votre corps, des plantes, et du langage du Vivant.

J’ai crée les stages & formations en Herboristerie Holistique ® d’après mes diverses expériences personnelles, formations & apprentissage direct auprès des plantes et c’est ce que je partage aujourd’hui avec vous.

Pour faciliter la rencontre entre les humains, la Nature & les plantes.

J’ai à cœur de vous transmettre les pratiques de l’herboristerie holistique ® en vous accompagnant à développer l’écoute de votre corps & des plantes.

QUESTIONS FREQUENTES

Oui! Tout à fait! Il y a même une série vidéo bonus pour apprendre à préparer vos remèdes à base de plantes. Et l’approche sensorielle & sensible permet d’approcher les plantes de manière facilement assimilable.

Vous serez surement déjà familier avec certaines choses mais vous découvrirez  une  nouvelle approche pour comprendre les plantes et approfondir vos connaissances et développer de nouveaux outils pour accompagner vos clients.  Si vous avez déjà une formation en herboristerie, les infos sur les système vous seront déjà peut être trop familier. N’hésitez pas à me contacter pour en discuter adeline@herboristerieholistique.com

Il ne s’agit pas ici d’une formation complète où l’on va en profondeur dans chaque système, les origines des déséquilibres et toutes les plantes associées à ce système. Dans la formation complète on apprends à réfléchir sur l’accompagnement santé dans sa globalité, à penser de manière clinique, on va en profondeur dans la compréhension de la médecine traditionnelle européenne & l’énergétique des plantes (chaud, humide, etc..). La formation complète est l’équivalent des formations « classiques » en herboristerie, mais avec une approche sensorielle & sensible & médecine traditionnelle européenne. Ici, on se concentrera principalement sur comment prendre soin d’un système à la base (et l’on n’explore pas tous les systèmes), les plantes pour le renforcer en profondeur; un accent sur les plantes du système nerveux et une vue globale de la santé holistique via l’alignement aux rythmes naturels. Même si ce n’est pas une formation complète, vous y trouverez énormément d’informations (j’ai tendance à bcp partager!) et certains éléments sont communs aux 2 formations – c’est d’ailleurs pour cela que si vous souhaitez joindre la formation complète plus tard, vous recevrez un code promo. Vous trouverez le détail de la formation complète sur le site si vous voulez comparer.  Pour toute question, n’hésitez pas! adeline@herboristerieholistique.com

Les PDFs sont téléchargeables. Les vidéos sont seulement visibles avec une connexion internet, assurez vous d’avoir accès à une connexion fiable car aucune annulation n’est possible.

La formation s’étale sur 1 an, mais vous aurez accès à la plateforme pendant 2 ans, soit 2 cycles entiers. Vous pourrez participer aux live la 1e année seulement, mais aurez accès aux replay pendant 2 ans.

Il y a un module tous les 1 mois 1/2 (+ le module de base sur le rythme circadien & la mini formation sur les produits à base de plantes) + les live. Je propose également des pratiques et exercices à faire par vous-même. Mais vous pouvez y accorder le temps que vous voulez, et faire/ écouter ce que vous n’aviez pas eu le temps de voir la 1e année lors de la 2e. Ce sont des enseignements à intégrer à votre vie, et chacun a son propre rythme:)

Les lives auront lieu une fois par intersaison (un lundi, mardi ou jeudi). Les dates sont listées ici, ainsi que dans la plateforme de formation, et mises à jour plusieurs mois à l’avance. Elles restent fixe, sauf empêchement grave de ma part. , à 20h. 1 à 2 live questions/réponses pourront être ajoutés selon les besoins et la présence aux live du groupe.

L’inscription à cette formation est pour une personne unique. D’une part pour le respect de l’intimité du groupe et de ce que les personnes y partagent qui n’est pas pour la vue du grand public. Et d’une autre part pour le respect de mon travail; ces formations sont le résultat d’un long cheminement et de nombreuses heures de travail  et d’amour ainsi que d’une grande implication dans votre processus. 

Herboristerie Holistique ® est organisme de formation, mais non finançable. La démarche de certification pour être finançable a un coût financier et temps administratif très lourd qui peut être porté par des grands organismes qui brassent des 100aines d’élèves, mais très difficile pour une personne seule comme moi , qui privilégie les petits groupes. Je préfère garder une transmission à échelle humaine et ne pas changer mon enseignement pour rentrer dans des cases bien précises qui ne me permettraient pas de transmettre l’approche plus sensorielle & subtile.  Des échelonnements de paiements sont proposés. 

IMPORTANT : En vous inscrivant à la formation, vous reconnaissez avoir pris connaissance de toutes les informations mentionnées sur cette page et vous acceptez les termes & conditions. qui constituent votre contrat de formation. Toute inscription est finale.

Pour toute question liée à cette formation, vous pouvez me contacter à adeline@herboristerieholistique.com

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